Pouco a pouco descobrimos que o exercício físico tem efeitos positivos nas nossas funções executivas, que são o conjunto de capacidades mentais que são postas em movimento quando queremos alcançar um objectivo, incluindo memória de trabalho, planeamento, inibição ... mas quando não se pode fazer exercício por várias razões acrescenta-se uma massagem para o corpo com as vibrações da varinha Naomi Wand.